Voici comment économiser la batterie de votre smartphone

Publié le 08/07/2026 dans Aide & solutions

Un smartphone qui est déjà presque à plat au milieu de la journée? Ce n’est jamais le bon moment. Heureusement, quelques réglages simples et de bonnes habitudes peuvent vous aider à tenir beaucoup plus longtemps avec une seule charge. Dans cet article, nous vous donnons les conseils les plus pratiques pour éviter que votre batterie ne se vide trop vite.

Voici comment économiser la batterie de votre smartphone

1. Réglez les paramètres de votre écran

C’est bien votre écran qui consomme une grosse partie de votre batterie. Il est donc normal de commencer par régler tous les paramètres de ce dernier. Vous pouvez par exemple faire en sorte que votre écran s’éteigne plus rapidement lorsque vous n’utilisez pas votre smartphone. Nous imaginons que vous utilisez beaucoup votre smartphone pendant la journée et le fait de garder l’écran allumé consomme beaucoup d’énergie. Dans les paramètres liés à votre écran, déterminez après combien de temps ce dernier devient noir.

La luminosité est aussi un élément important. Si vous voulez préserver votre batterie, diminuez la luminosité de votre écran. Problème: une faible luminosité peut être très gênante si vous utilisez votre smartphone en plein soleil. Dans ce cas, optez pour le réglage automatique de la luminosité. Votre smartphone l’ajustera de lui-même: en cas de forte luminosité ambiante, celle de votre augmentera et inversement. Cela vous permettra de considérablement économiser votre batterie.

Dernière astuce en ce qui concerne l’écran: n’hésitez pas à activer le thème sombre de votre smartphone. Cela vous permet de soulager votre batterie, mais aussi de reposer vos yeux. Une pierre, deux coups!


2. Contrôlez vos applications

Certaines apps restent aussi actives en arrière-plan, par exemple pour envoyer des notifications, utiliser votre localisation ou récupérer du nouveau contenu. Il est donc utile de vérifier de temps en temps quelles apps consomment le plus d’énergie.Vous trouverez cette information dans les paramètres de votre smartphone, généralement sous « Batterie ». Vous y verrez quelles apps sont les plus utilisées et quelle quantité de batterie elles consomment. Les réseaux sociaux, navigateurs, apps de navigation, apps de streaming et apps d’appel vidéo figurent souvent en haut de la liste.

Vous n’utilisez plus certaines apps ou certains comptes? Supprimez-les ou désactivez-les. Regardez aussi de près les apps qui utilisent votre localisation. Le partage de localisation est pratique pour la navigation, par exemple, mais il peut consommer beaucoup d’énergie lorsqu’il reste actif inutilement. Pour chaque app, vous pouvez choisir si votre localisation est toujours partagée, uniquement lorsque vous utilisez l’app ou jamais.

Vous pouvez également limiter l’activité des apps en arrière-plan. Sur iPhone, désactivez pour cela l’option « Actualisation en arrière-plan » dans les paramètres. Sur Android, vous pouvez limiter l’activité des apps en arrière-plan via les paramètres de batterie ou activer le mode économie d’énergie.

Enfin, certaines apps existent aussi en version Lite. Elles offrent généralement moins de fonctionnalités et un design plus simple, mais consomment souvent moins de données et de batterie. Pratique si votre smartphone se décharge rapidement ou si vous voulez encore tenir quelque temps avec une batterie faible.


3. Quelques autres paramètres à régler

Quelques réglages généraux peuvent aussi vous aider à économiser beaucoup de batterie. Activez par exemple le mode sombre, surtout si votre smartphone dispose d’un écran OLED. Votre écran devra ainsi moins s’éclairer. Vous pouvez aussi réduire la luminosité ou activer la luminosité automatique, afin que votre écran s’adapte à la lumière ambiante.

Pensez également à diminuer la fréquence d’actualisation de l’écran, à limiter le nombre de notifications reçues via vos différentes applications, et bien sûr, désactivez le Wi-Fi ou le Bluetooth si vous n’en avez pas besoin. Même chose pour votre réseau mobile. D’ailleurs, si vous vous demandez si la 5G consomme plus de batterie, consultez notre article dédié.


4. Utilisez correctement la recharge rapide

Beaucoup de smartphones proposent aujourd’hui la recharge rapide. C’est particulièrement pratique lors d’utilisation intensives de votre smartphone. Cela permet de recharger votre smartphone à 100% en environ 30 minutes, en fonction de votre appareil. Mais cette recharge rapide doit être utilisée correctement:

  • Lors de la recharge rapide, votre smartphone a tendance à chauffer. Rechargez-le donc dans un endroit bien dégagé. Evitez de le mettre sur un coussin ou sous une couverture.
  • N’utilisez pas d’applications gourmandes en énergie lors de la recharge.
  • Si possible, utilisez les chargeurs officiels de votre smartphone spécialement conçus pour la recharge rapide.

5. Utilisez la recharge optimisée de votre smartphone

De nombreux smartphones disposent d’une fonction qui aide à protéger la batterie pendant la recharge. Sur iPhone, elle s’appelle par exemple « Recharge optimisée ». Votre appareil apprend à quel moment vous le rechargez habituellement et veille à ce que la batterie reste moins longtemps complètement chargée. Souvent, votre smartphone se recharge d’abord jusqu’à environ 80 %, puis termine la charge juste avant le moment où vous le débranchez d’habitude.

Vous rechargez par exemple votre smartphone la nuit et vous vous levez généralement vers 7 heures? Votre appareil peut alors reporter la dernière partie de la recharge juste avant ce moment. Votre batterie reste ainsi moins longtemps à 100 %, ce qui est meilleur pour sa durée de vie.

Sur Android, le nom et le fonctionnement de cette fonction varient selon la marque. Cherchez dans les paramètres de batterie des options comme recharge adaptative, protection de la batterie ou recharge optimisée. Activez-les pour permettre à votre batterie de se recharger plus intelligemment.


6. Quelques conseils pour les batteries en fin de vie

Lorsque le besoin s'en fait sentir et que votre batterie est sur le point de s'épuiser, vous pouvez encore prendre quelques mesures d’urgence. Mettez par exemple votre smartphone en mode économie d’énergie. Le processeur de votre appareil consomme alors moins d'énergie. Votre smartphone sera un peu plus lent, mais votre batterie durera un peu plus longtemps.

Et si vous n'avez pas forcément besoin d'être joignable, vous pouvez également passer en mode avion. Dans ce cas, vous ne vous connecterez plus à aucun réseau, mais votre batterie tiendra plus longtemps.


Pour profiter au maximum de l’autonomie de votre batterie, il y a le pack Flex+! Vous combinez internet rapide à domicile avec un ou plusieurs abonnements mobiles, entièrement adaptés à vos besoins. De plus, vous pouvez facilement ajouter des options supplémentaires, comme la TV ou une protection renforcée. Vous composez ainsi une solution sur mesure pour vous ou votre famille.

Découvrez Flex+ dès maintenant!

Votre smartphone aurait lui aussi besoin d’être remplacé? Rendez-vous dans notre webshop, choisissez votre nouveau smartphone et profitez d’un prix avantageux en combinaison avec un abonnement mobile.

Trouvez votre nouveau smartphone

L’équipe Proximus

Notre équipe vous tient informé des dernières nouvelles que ce soit sur nos produits et services ou sur les tendances et nouveautés.

Les autres articles de L’équipe Proximus