De metamorfoses van Christian Bale

Voor zijn nieuwste rol van Dick Cheney in Vice spendeerde Christian Bale niet alleen vier uur in de make-upstoel om zijn gezicht te laten opplakken met protheses, hij zette zichzelf ook op een rigoureus dieet om in geen tijd 20 kilo aan te komen. Op het menu: heel veel taart en 24 eieren per dag! Voor het eerst schakelde hij daarvoor de hulp van een voedingsdeskundige in uit angst voor gezondheidsschade.

Christian Bale was hiermee immers niet aan zijn proefstuk toe: de laatste 20 jaar profileerde hij zich als een menselijke jojo. Van gespierde kolos over vel over been tot gezellige dikkerd én terug: Christian Bale deed het allemaal! Een overzicht van zijn meest indrukwekkende transformaties.

American Psycho

Christian Bale brak door in 2000 dankzij zijn rol van seriemoordenaar Patrick Bateman in American Pscyho, een film gebaseerd op de gelijknamige bestseller van Bret Easton Ellis. Een rol die eerst naar Leonardo DiCaprio zou gaan, maar die verkoos The Beach. Patrick Bateman is volgens de plot een narcistische maniak met een perfect lichaam en dus moest Christian Bale vol aan de bak in de gym. Zes weken voor de start van de filmopnames kreeg hij een personal trainer toegewezen waarmee hij drie uur per dag aan de slag ging. Het resultaat: een spierbundel van zo’n 81 kilogram.

The Machinist

Vier jaar later was Christian Bale compleet onherkenbaar in The Machinist (2004). Daarin speelt hij een fabrieksarbeider die al een jaar aan slapeloosheid lijdt en daardoor ook sterk vermagerd is. De acteur viel maar liefst 28 kilo af voor de rol, tot hij amper 55 kilo woog. Het ‘dieet’ dat Bale hiervoor volgde, komt volgens experten overeen met uithongering. Bale at zo’n 300 à 400 calorieën (vergelijkbaar met een broodje gezond) per dag, beperkte zijn activiteiten tot een minimum en dronk veel water om het hongergevoel tegen te gaan. Hij liet zich bovendien niet medisch begeleiden: enkel in het begin ging hij bij een dokter langs zodat hij wist welke vitaminen hij moest bij nemen. Don’t try this at home!

Batman Begins

Enkele maanden na de opnames van The Machinist kreeg Christian Bale de hoofdrol toegewezen in Batman Begins (2005) van Christopher Nolan. Voor zijn rol van superheld moest hij uiteraard opnieuw stevig aandikken en vooral spieren ontwikkelen. Bale stortte zich op pizza’s en roomijs met alle risico’s van dien en zag enorm af met zijn personal trainer. Door het vermageren waren al zijn spieren verdwenen: op dag één lukte hem nog geen één push-up. Maar uiteindelijk vond Nolan hem zelfs té gespierd en moest hij voor de opnamen alweer wat spieren kwijt.

Rescue Dawn

Een jaar later was Christian Bale te zien in Rescue Dawn (2006), het waargebeurde verhaal van de Amerikaanse straaljagerpiloot Dieter Dengler, die tijdens de Vietnamoorlog in een gevangenenkamp terecht kwam. Een uitgemergelde krijgsgevangene dus, waarvoor Bale opnieuw een pak kilo’s moest vermageren, tot hij nog zo’n 61 kilo woog. Tijdens de film moest hij trouwens ook nog eens larven eten. Van toewijding aan de job gesproken!

Terminator Salvation

Voor zijn vertolking in de tweede Batmanfilm The Dark Knight (2008) moest Christian Bale opnieuw body kweken. Doel: opnieuw die spierbundel van 86 kilogram worden uit de eerste film. Een fysiek die hij gelukkig ook kon gebruiken voor zijn rol van John Connor in Terminator Salvation. Bale speelt daarin de leider van de verzetsbeweging die het opneemt tegen de supercomputer Skynet. Een rol die hij eerder drie keer geweigerd had en waar hij ondertussen veel spijt van heeft. Het meest memorabele moment van de film is ondertussen het incident tijdens de opnames waarbij Bale uitvloog tegen een van de medewerkers, een tirade die viraal ging.

The Fighter

Van een menselijke jojo gesproken! In 2010 was Christian Bale opnieuw in magere versie te zien als drugsverslaafde in The Fighter. Deze keer leverde het de acteur ook wat op: voor zijn rol van Dicky Ecklund won hij de Oscar als beste acteur in een bijrol. Terwijl hoofdrolspeler Mark Wahlberg uren in de gym doorbracht om er uit te zien als een bokser, verloor Christian Bale alweer 20 kilo door een dieet te combineren met heel veel te lopen om zo veel calorieën te verbranden. Twee jaar later was hij alweer zijn gespierde zelf als Bruce Wayne in The Dark Knight Rises.

American Hustle

Voor zijn rol van oplichter Irving Rosenfeld in American Hustle (2013) moest Christian Bale alweer een pak bijkomen. Geen spieren deze keer, wel een stevig buikje, tot hij meer dan 100 kilo woog. Om dat te bereiken at hij veel donuts, veel cheeseburgers, veel brood: zowat alles wat op zijn weg kwam. Het resultaat: een lichaam dat protesteerde, kilo’s die er moeilijk weer af gingen én een Oscarnominatie als beste acteur.

American Hustle is nu beschikbaar in de op aanvraag-catalogus van Proximus TV

Hostiles

Nadat hij voor The Big Short (2015) een eerder normaal gewicht mocht aanhouden, moest hij voor de western Hostiles (2017) alweer de stevige versie van zichzelf worden. Als de gerespecteerde kapitein Joseph Blocker zat hij rond een gewicht van 90 kilo, twintig kilo verwijderd dus nog van de 110 kilo voor Vice! Petje af!

Music Maestro

Onsterfelijk en onweerstaanbaar: de allerbekendste introdeuntjes van tv-shows

Van sommigen hoef je maar een halve seconde te horen, en je kan de rest uit het hoofd meeneuriën: iconische introdeuntjes van tv-series die ons zijn bijgebleven. Proximus Pickx maakt zich sterk dat de

Quarantaine: let’s make some music!

Met het dromerige ‘My Future’ heeft Billie Eilish een nieuw nummer uitgebracht over de lockdown. Uiteraard zijn er nog een hele rits muzikanten en artiesten die zich hebben laten inspireren door de ve

Muziekfestivals die cultuurgeschiedenis schreven, deel 3: de eighties

Nu we verstoken zijn van onze teergeliefde zomerfestivals, richt Proximus Pickx elke week zijn spots op een legendarisch festival dat zijn stempel gedrukt heeft op een welbepaald decennium. In dit der

Het opmerkelijke verhaal achter de zomerhit ‘Dragostea Din Tei’

Proximus Pickx duikt elke week in de muziekgeschiedenis, op zoek naar de strafste verhalen achter zomerhits die wereldfaam hebben genoten. Deze keer doen we uit de doeken hoe de gruwelijk catchy zomer

Schoonheid in coronatijden: de Antwerpse provincie in vijf prachtnummers

In deze moeilijke tijden voor de provincie Antwerpen, blikken we terug op enkele liedjes die ons herinneren aan de schoonheid van ’t stad en het omringende platteland. In deze vijf nummers bezingen An

Vijf dingen die je niet wist over David Duchovny

De Amerikaanse acteur David Duchovny wordt vandaag 60. Denk je echt alles te weten over de ster van ‘X-Files’ en ‘Californication’? Hier zijn vijf wist-je-datjes die je misschien niet kende over de ac

Het succes van 'Like Me': waarom jong en oud genieten van dit succesrecept

De muzikale fictiereeks ‘#LikeMe’ is een waanzinnig succes geworden. Een enorm populaire serie, twee gouden albums, uitverkochte concerten… Ketnet en productiehuis Fabric Magic hebben letterlijk goud

Billie Eilish leert zichzelf beter kennen in My Future

Tieneridool Billie Eilish heeft een nieuw nummer gelanceerd, en wat voor eentje. My Future staat nog maar enkele dagen online maar sloeg op de streamingdiensten meteen in als een bom. Redenen genoeg o

Wat je nog niet wist over Amy Winehouse

Negen jaar geleden verloor de muziekindustrie één van haar meest unieke stemmen, die van Amy Winehouse. Na het overlijden van de Britse singer-songwriter ging documentairemaker Asif Kapadia aan de sla

Internationale zussendag: deze bekende zussenbands veroverden de wereld

Op de eerste zondag van augustus vieren zij die gezegend zijn met een zus de internationale zussendag. Ook Proximus Pickx doet mee: wij serveren de meest gevierde zussenbands uit de muziekgeschiedenis

Bart Kaëll wordt 60: een portret van ‘Bart Gijselinck’

Vandaag is naast Will Tura ook een andere Vlaamse zanger jarig. Bart Gijselinck, u welbekend onder de artiestennaam Bart Kaëll, viert vandaag zijn zestigste verjaardag. Proximus Pickx vat voor u zijn

Will Tura wordt tachtig: een portret van de 'keizer van het Vlaamse lied'

Met een arsenaal van meer dan 700 hits heeft Will Tura volledig het recht om als ‘keizer van het Vlaamse lied’ beschreven te worden. Hij krijgt voor zijn tachtigste verjaardag een standbeeld in ‘zijn’

Sport in de kijker

One day, one goal: Benzema's kabinetstukje tegen Valencia

Ondanks de atypische voetbaljaargang 2019-2020 werd de voetbalfan ook na de coronabreak getrakteerd op fabelachtige doelpunten. Op 18 juni 2020 sloeg Karim Benzema zijn coach Zinédine Zidane - en bij

Florerende Lionel Messi mag met Barcelona naar laatste 8 in Champions League

Barcelona kon gisteren zijn ticket voor de kwartfinales van de Champions League verzilveren. De Catalanen werden meer dan ooit goed geholpen door hun Argentijnse aanvoerder. Het Napels van Dries Merte

One day, one goal: grandioos rabonaschot van Lamela verbluft White Hart Lane

Eind oktober 2014 is White Hart Lane getuige van een adembenemend kunststukje: de Argentijnse winger Erik Lamela pakt in de Europa League-wedstrijd tegen de Griekse voetbaldwerg Asteras Tripolis uit m

One day, one goal: verschroeiende halve volley van Dani Alves jaagt Getafe-doelman schrik aan

Maart 2011. Hun tachtigste seizoen op rij in de hoogste Spaanse voetbalcompetitie is een waar boerenjaar voor FC Barcelona. Met een sterrenelftal bestaande uit o.a. Messi, Iniesta, Xavi, Piqué en Puyo

Dit zijn de duurste voetbaltransfers in elk van de drie linies

Vandaag is het dag op dag twee jaar geleden dat Kepa Arrizabalaga zijn krabbel onder een contract bij Chelsea zette. Daarmee was een transfersom gemoeid van 72 miljoen euro, wat van hem de duurste doe

One day, one goal: Jack Wilshere scoort een van de mooiste teamgoals ooit

Met drie spelers een hele defensie wegtikken in één tijd, het overkwam het Arsenal-trio Santi Cazorla, Olivier Giroud en Jack Wilshere in 2013. Die laatste legde in het Premier League-duel met Norwich

De dag waarop Van Avermaet voor altijd Gouden Greg zou worden

Dag op dag vier jaar geleden beleefde de Belgische wielerwereld een moment om blijvend te savoureren. In Rio de Janeiro, op het wereldvermaarde strand van Copacabana, kroonde Greg Van Avermaet zich op

One day, one goal: Kaká toont zijn klasse tegen Manchester United

Enkel en alleen een beroep doen op je voeten volstaat niet altijd in het voetbal. Soms is er een vleugje genie nodig om de weg naar het vijandelijke doel te overbruggen. Op 24 april 2007 demonstreert

One day, one goal: Tim Cahill volleyt de netten aan flarden tegen Nederland

We schrijven woensdag 18 juni 2014. In het bloedhete Porto Alegre neemt Australië het in de poulefase van het WK in Brazilië op tegen Nederland. In de 21ste minuut zou Tim Cahill er zijn moment de glo

François Fornieri zorgt voor extra lokale verankering bij Standard

François Fornieri, eigenaar van het farmabedrijf Mithra, wordt aandeelhouder bij Standard en co-gedelegeerd bestuurder samen met Bruno Venanzi, die voorzitter blijft. Maar wie is die Luikse zakenman e

One day, one goal: de weergaloze treffer van James Rodriguez tegen Uruguay

Op 28 juni 2014, tijdens de match tussen Colombia en Uruguay, wist een zekere James Rodriguez de wereld te verbazen met zijn talent door zijn team voor het eerst in de geschiedenis naar de kwartfinale

Waarom iedereen van Ronaldo houdt

Of je nu Braziliaan of Argentijn bent of supportert voor Real Madrid of Barcelona, iedereen houdt enkel en alleen maar positieve gevoelens over aan de Braziliaanse voetballegende Ronaldo. Waaraan heef

Focus op films, series & tv

Vijf dingen die je nog niet wist over Antonio Banderas

Er is er één jarig! Antonio Banderas blaast vandaag 60 kaarsjes uit. De Spaanse acteur is ondertussen geen onbekende meer, maar weet jij echt alles over de ster van ‘The Mask of Zorro’? Pickx maakte a

Sunset Boulevard: onsterfelijke klassieker is 70 jaar jong

De mythische filmposter van Sunset Boulevard – een strook pellicule geknoopt als een strop – zegt alles: alles er ooit een in een vat cyanide gedompeld filmpakket richting Hollywood is uitgestuurd dan

Onsterfelijk en onweerstaanbaar: de allerbekendste introdeuntjes van tv-shows

Van sommigen hoef je maar een halve seconde te horen, en je kan de rest uit het hoofd meeneuriën: iconische introdeuntjes van tv-series die ons zijn bijgebleven. Proximus Pickx maakt zich sterk dat de

De grootste filmklassiekers bij Proximus VOD

De bioscopen zijn weer open, maar ook bij Proximus Pickx vind je deze zomer een uitgebreid filmaanbod, waar je niet eens de deur voor uit moet. En wat er is er beter om te ontsnappen aan een hittegolf

Niet te missen op tv (10 augustus - 16 augustus)

Zie je door de bomen het bos niet meer in de programmaschema’s van de zenders? 

Vóór de relatiesoap: vijf rollen die Johnny Depp groot hebben gemaakt

Heb je onlangs iets gehoord of gelezen over Johnny Depp, dan ging dat wellicht niet over zijn verdiensten als acteur. De Amerikaan (57) kwam de laatste tijd bijna uitsluitend in het nieuws met de aans

Deze striphelden schopten het tot op het witte doek

Striphelden uit onze jeugdjaren beleven alsmaar vaker een tweede leven in de cinemazalen. Vanavond om 20u50 zendt Eén "Asterix en de Olympische Spelen" opnieuw uit, maar de olijke Galliërs zijn lang n

'Hasta la Vista!', en andere klassiekers waar personages met een beperking schitteren

Regisseur Geoffrey Enthoven kwam in 2011 met de taboedoorbrekende film ‘Hasta la Vista!’ op de proppen. Het concept: drie jonge gasten, elk met een beperking, gaan samen op reis naar Spanje. Een ‘wijn

Dit kijkvoer wordt momenteel het meest verslonden op Netflix

Netflix was de voorbije weken voor vele gebruikers het toevluchtsoord bij uitstek om de verveling tegen te gaan, bij gebrek aan andere afleiding in deze coronazomer. Hieronder een overzicht van de tie

Vijf dingen die je niet wist over David Duchovny

De Amerikaanse acteur David Duchovny wordt vandaag 60. Denk je echt alles te weten over de ster van ‘X-Files’ en ‘Californication’? Hier zijn vijf wist-je-datjes die je misschien niet kende over de ac

Duik al schaterlachend het weekend in met de grappigste internetfilmpjes

Hoera! Het einde van de werkweek is in zicht. Dat vieren we door uit te blazen met het meest hilarische beeldmateriaal dat het wereldwijde web rijk is. Dit is onze oogst van de voorbije week.

Vlucht dit weekend van de hittegolf dankzij deze kijktips

Het was deze week al erg warm, maar tijdens het weekend klimt het kwik nog enkele graden hoger. Geen nood als er geen zwembad in de tuin staat, voor afkoeling kan je ook perfect binnenblijven. Proximu

Nieuws van het esport-front

RLCS Season X: Team BDS wint eerste regional, Belgische coach ChaOs eindigt 10e

Afgelopen weekend werd de eindfase van de Europese fall split van de Rocket League Championship Series afgewerkt. In de play-offs trok het Frans-Spaanse BDS-team het laken naar zich toe. Sinds het beg

Finale Belgian League: stoot KVM Esports Sector One van de troon?

Maandag staat in het teken van de grote finale! Na enkele weken van competitie en play-offs hebben twee teams de finale van de League of Legends zomersplit bereikt. Terwijl Sector One logischerwijs op

ScreaM gaat aan de slag als Valorant-prof bij Team Liquid

Team Liquid, de Amerikaanse organisatie die beschouwd wordt als een van de belangrijkste binnen de esportswereld, heeft zijn nieuwe team op Valorant aangekondigd en een Belg maakt er deel van uit! We

Europese topteams treffen elkaar op DreamHack Open Summer 2020

De DreamHack Open Summer 2020 vindt plaats van 8 tot 16 augustus in Europa, Amerika, Azië en Oceanië. Belangrijk om te weten: het evenement zal enkele van de beste Europese teams samenbrengen! In Euro

ESL Benelux Championship kondigt zijn winterseizoen aan

De ESL Benelux Summer had dit jaar veel verrassingen en wendingen in petto op zowel CSGO als Clash of Clans, vanaf de eerste kwalificatiewedstrijden in maart tot de finales in mei. ESL Benelux wilde d

LG R6S: Team 86 en Activit-E plaatsen zich voor de play-offs

Het einde van de groepsfase van de Rainbow Six Siege-competitie nadert met rasse schreden en twee teams hebben zich al gekwalificeerd. Vier teams zullen op de laatste dag strijden om de resterende twe

NA- en GOS-teams krijgen met IEM New York laatste kans op kwalificatie voor de Major van Rio

Op 6 oktober begint de IEM New York 2020, met 32 uitgenodigde teams en $250.000 aan prijzengeld. Het toernooi is de laatste kans voor de Noord-Amerikaanse en GOS-teams om zich te kwalificeren voor de

FIFA 21: de eerste indrukken

Ook al ligt de release van FIFA 21 nog enkele weken in de toekomst, de informatie over het voetbalspel begint binnen te sijpelen. Het is dan ook tijd om de eerste beschikbare informatie over de nieuwe

Belgian League: Mechelen overklast Aethra en vervoegt Sector One in finale

Afgelopen maandag kwamen KVM Esports en Aethra elkaar tegen in de halve finale van de Belgian League-zomersplit. Een ultieme BO3 besliste over de tegenstander van Sector One in de finale. Ondanks een

Onze landgenoot Davidp tekent bij G2 Esports en wint meteen vierde Ignition Series op Valorant

David Prins, alias “Davidp”, is een naam die CSGO-fans meer dan waarschijnlijk bekend in de oren klinkt. Hij was inderdaad een van onze beste vertegenwoordigers als professionele speler op het Valve-s

Nisqy en Cloud9 heersen over de LCS

Terwijl het LEC in volle gang is en ons een topseizoen biedt, staan twee Europese teams in de top 10 van ESPN’s global power rankings van de maand juli. Maar wat is het niveau van de LCS-teams aan de

Worlds 2020 op LoL gaan door ondanks coronacrisis

League of Legends-fans kregen dit weekend goed nieuws van Riot Games. De computerspelontwikkelaar kondigde aan dat de tiende editie van de League of Legends Worlds zal starten op 25 september. We're

Top

Kinderslot geactiveerd

Voer uw pincode in om kinderslot gedurende 10 minuten uit te schakelen.

Je pincode vergeten? Bel 0800 99 696

Hulp?