Word geen dove pot en vermijd de tuuuuuut! Zo overleven je oren de zomer...

De zomer pleegt een regelrechte aanslag op je oren. De talrijke festivals, concerten en fuiven kunnen blijvende gehoorschade en een permanente fluittoon veroorzaken. Maar ook een terrasje doen of een wandeling door de stad zijn niet zo onschuldig. Daarom 10 tips om je oren te beschermen.

Word geen dove pot en vermijd de tuuuuuut! Zo overleven je oren de zomer...

© Tatty/Fotolia

De zomer pleegt een regelrechte aanslag op je oren. De talrijke festivals, concerten en fuiven kunnen blijvende gehoorschade en een permanente fluittoon veroorzaken. Maar ook een terrasje doen of een wandeling door de stad zijn niet zo onschuldig. Daarom 10 tips om je oren te beschermen.

Blijf weg van de geluidsboxen

Blijf weg van de geluidsboxen

© uan_aunion/Fotolia

Dicht bij de geluidsboxen voel je de muziek natuurlijk het best, maar de hoge decibels die je oren daar binnenkomen, kunnen ze voorgoed naar de tuut helpen. Geluidsboxen zijn gemaakt om een hele wei of zaal te vullen. Vanop een meter afstand zijn ze dodelijk voor je oren.

Draag oordoppen op maat

Draag oordoppen op maat

© amixstudio/Fotolia

Draag altijd kwaliteitsvolle oordoppen als je naar een fuif of festival trekt. Meer zelfs: kwaliteitsvolle oordopjes zorgen ervoor dat je de muziek zuiverder hoort en dat je de mensen rondom je beter begrijpt. Vermijd wegwerpoordopjes, maar gebruik universele oordoppen of liever nog op maat gemaakte oordoppen. Die bieden de beste bescherming en muziekkwaliteit. De meeste mutualiteiten betalen je enkele tientallen euro’s per kalenderjaar terug.

Gun je oren wat rust op de festivals

Gun je oren wat rust op de festivals

© Sergey Novikov/Fotolia

Ook al heb je oordoppen in, blijf niet de hele avond in een luide omgeving hangen. Neem af en toe een pauze en laat je oren tot rust komen. Een 'oorpauze' zal de kans op gehoorschade en oorsuizen aanzienlijk doen verminderen. Volg een concert eens vanop een afstand of rust uit op de camping. Zo gaan je oren langer mee en kan jij dus langer het beest uithangen op de festivals.

Let op de alarmsignalen

Let op de alarmsignalen

© Von Schonertagen/Fotolia

Heb je ’s nachts na een feestje last van een pieptoon in je oren, maar verdwijnt die de volgende ochtend weer? Negeer die waarschuwing van je oren dan niet. Die pieptoon is namelijk een alarmsignaal: je oren zijn die nacht wat beschadigd. Als je niet oppast, zal de schade zich opstapelen en kan dit zelfs tot permanente tinnitus leiden. Gun je oren dan vooral rust en draag steeds oordoppen.

Zet je mp3-speler niet te luid

Zet je mp3-speler niet te luid

© alotofpeople/Fotolia

Niet alleen te luide muziek op feestjes kunnen gehoorschade en oorsuizen veroorzaken, ook je oortjes of hoofdtelefoon kunnen je oren stevig en voorgoed beschadigen. Want vergis je niet: te lang luisteren naar te luide muziek via je oortjes of je hoofdtelefoon is zeer schadelijk voor je oren. Ben je op weg naar een festival of kom je net terug? Laat je mp3 even voor wat het is en geniet van het zomers gezoem van een bij of krekels in het gras.

Kies je toch voor de mp3? Weet dan dat inplug-oortjes zeven tot negen extra decibel regelrecht je oor in pompen. Je kan die belasting vermijden door een hoofdtelefoon te gebruiken.

Pas op in de stad

Pas op in de stad

© Pavlo Vakhrushev/Fotolia

Geluid boven 100 decibels is meteen schadelijk, maar ook minder luid lawaai kan na een tijdje je oren kwetsen. Het doorsnee lawaai in een stad bedraagt 80 decibels. Dat geluidsniveau kunnen je oren op korte termijn zeker aan, maar na acht uur in een stad te vertoeven kan er blijvende gehoorschade optreden. Ga je op citytrip of woon of werk je in een stad? Trek je dan eens terug in een rustig park.

Ook op de boerenbuiten ben je niet altijd veilig. Het voortdurende geluid van grasmaaiers kan ook tot gehoorschade leiden.

Bescherm je oren in het verkeer

Bescherm je oren in het verkeer

© annacovic/Fotolia

Verkeerslawaai is niet alleen vervelend, maar ook schadelijk voor het gehoor. Normaal verkeerslawaai ligt rond 85 decibels. Ligt je tuin langs een drukke baan, zonder je dan zeker op tijd eens af, want na vier uur verkeersharmonieën aanhoren loop je kans op gehoorschade.

Een grote boosdoener in het verkeer zijn de vrachtwagens. Die helpen al na een uur je oren om zeep. En rijd je met een brommer? Dan hebben we slecht nieuws voor jou. Het geluid van de motor kan al na vijftien minuten schade berokkenen aan je oren.

Meten is weten

Meten is weten

Vaak weet je niet dat omgevingsgeluiden of muziek schadelijk kunnen zijn. Installeer de Decibel App of SafeNoise om te meten hoe hard het geluid is, en je weet meteen waar je staat. Je kan aangeven hoe lang je aan het geluid zal blootgesteld worden en de app geeft meteen aan of dat gevaarlijk is voor je oren.

Zorg voor extra bescherming voor kinderen

Zorg voor extra bescherming voor kinderen

© romayan/Fotolia

Ook kleine kinderoren zijn gevoelig voor lawaai. Ze groeien nog sneller, dus oordoppen op maat passen al gauw niet meer. Neem je je kinderen mee naar een festival, zorg dan voor oorkappen. Ze beschermen goed, blijven stevig zitten en de felle kleurtjes passen bij de zomersfeer.

Stop met roken

Stop met roken

© vladimirfloyd/Fotolia

Raar maar waar, maar roken heeft een slechte invloed op je gehoor. Roken zorgt immers voor een slechte doorbloeding en daardoor takelt je gehoor af. Laat die sigaret dus links liggen.

Kijk hier van 's middags tot na middernacht live naar de concerten van Rock Werchter 2017!

Top